得了腰椎间盘突出症应注意什么

得了腰椎间盘突出日常应该注意什么：（1）睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。（2）注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下

类别：腰椎间盘突出作者：北京宝芝堂日期：2014-01-15 10.58.31 点击：122 评论：0

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