腰椎间盘突出症患者由于减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的，除活减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食。多吃蔬菜水果及豆类食品，宜进食富含维生素、钙丰富及易消化的蛋白质食物，如脱脂牛奶、瘦肉、虾、鱼、蔬菜、水果等，必要时可服用钙剂或维生呈素Do肉及旨肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力．导致病情加重。应少食多餐，每天可安排4-5餐。如有咳喘病史，就应少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳耑而使腰腿痛症状加重。另外，腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
