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劲椎病预防医疗体操

劲椎病预防医疗体操操作正坐，头部向左旋，同时左手伸向右肩。两侧轮流。正坐，头颈向左侧屈，左手经头顶触右耳。
类别：新闻资讯 作者：北京宝芝堂 日期：2016-07-01 11.43.04 点击：42 评论：0

劲椎病患者应采取怎样的睡眠体位

枕头不宜放在头顶部，以放置在枕颈部后方为好，这样可以维持头颈部的生理曲线，同时也使椎节内外处于平衡状态，尤其是已经出现颈椎病症状者更应注意。侧位睡眠时也是
类别：新闻资讯 作者：北京宝芝堂 日期：2016-06-21 14.44.48 点击：62 评论：0
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